Magazin

Erbsen-Brot – Dein grüner Power-Toast am Morgen
Entdecke unseren neuen Erbsen-Power-Toast – ein ultrafrischer Frühstückskick, der Protein, Geschmack und das gewisse Extra verbindet. Schon beim ersten Bissen merkst Du: Hier steckt mehr drin, als ...
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Yin & Yang: Balance für weibliche Energie und Gesundheit
Yin und Yang stehen in der Traditionellen Chinesischen Medizin für das Gleichgewicht von Körper und Geist. Erfahre, wie Yin-Energie die weibliche Gesundheit stärkt – und wie Vitalpilze & Adapto...
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Dein Bauchgefühl: Warum #happypoo der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden ist
Hör auf Dein Bauchgefühl – im wahrsten Sinne des Wortes.Unser Darm beeinflusst weit mehr als nur die Verdauung: Er wirkt auf Energie, Stimmung und sogar Entscheidungen. Erfahre, warum Wissenschaft ...
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8 einfache Wege, heute Stress zu reduzieren
Stress gehört zu den größten Herausforderungen unserer Zeit – mehr als 60 % der Deutschen fühlen sich dauerhaft belastet. Doch was passiert eigentlich im Körper, wenn wir unter Druck stehen, und wi...
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Veganes „Kollagen“: Was wirklich wirkt
Vegan lebende Menschen können die körpereigene Kollagenbildung effektiv unterstützen – mit Protein + Vitamin C + Silicium + HA und antioxidativen Strategien. Wer konsequent vegan bleiben will, f...
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Ganzheitlich gesund abnehmen - Wie Du Deinen Stoffwechsel natürlich in Schwung bringst
Abnehmen ohne Rückfallgefahr oder ständige Frustration - geht das überhaupt? Ja, wenn Du es ganzheitlich angehst! Du schaust nicht nur, ob die Waage eine Zahl anzeigt, die dir nicht gefällt, sonder...
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Viele Frauen kennen das Gefühl, erschöpft, unausgeglichen oder einfach nicht ganz in ihrer Kraft zu sein. Oft steckt ein Nährstoffmangel dahinter, der Körper und Geist aus dem Gleichgewicht bringt....
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Veganes Kollagen: „Botox von innen“ – natürliche Alternative für straffe Haut und echte Schönheit
Kollagen ist ein zentrales Strukturprotein unseres Körpers – doch mit den Jahren nimmt seine Produktion ab. Die Folgen zeigen sich oft zuerst an Haut, Haaren und Bindegewebe. Doch es gibt Wege, die...
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Quick & Easy: 3 Lunch-Ideen für einen glücklichen Bauch
Wer sagt, dass gesundes Essen kompliziert sein muss? Diese drei Lunch-Ideen sind nicht nur schnell zubereitet, sondern auch echte Bauchschmeichler. Mit Ballaststoffen, Pro- und Präbiotika sowie wer...
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Strahlende Haut beginnt tiefer, als Du denkst – nämlich im Darm. Immer mehr Studien belegen den Zusammenhang zwischen Verdauung, Mikrobiom und Hautgesundheit. Wenn Nährstoffe optimal aufgenommen we...
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